اگر به دنبال راهی سریع، بدون درد و بدون نیاز به بستری شدن برای از بین بردن غبغب هستید، خوشبختانه روش‌های جدید و مؤثرتری نسبت به رژیم‌های غذایی و ورزش‌های سنتی وجود دارند. در این مطلب به معرفی این روش‌ها و علل ایجاد غبغب خواهیم پرداخت.

 علت ایجاد غبغب چیست؟

غبغب معمولاً با اضافه وزن مرتبط است، اما حتی افرادی که تناسب اندام دارند هم ممکن است با این مشکل روبه‌رو شوند. عوامل مختلفی مثل ساختار استخوانی، محل ذخیره چربی‌ها و شل شدن پوست با افزایش سن می‌توانند نقش داشته باشند. با بالا رفتن سن، خاصیت ارتجاعی پوست کاهش می‌یابد و افتادگی پوست منجر به ایجاد غبغب می‌شود. این پدیده بخشی طبیعی از روند پیری است که حتی در افراد با وزن مناسب نیز ممکن است رخ دهد.

روش‌های رفع غبغب

انتخاب روش مناسب برای رفع غبغب بسته به شرایط هر فرد متفاوت است. در ادامه با روش‌های مختلف از بین بردن غبغب آشنا می‌شوید که هرکدام می‌تواند با مشورت پزشک متخصص بهترین گزینه برای شما باشد.

1. لیپوساکشن

یکی از روش‌های موثر برای از بین بردن غبغب، لیپوساکشن است. در این روش، چربی‌های اضافی زیر چانه با ایجاد برش کوچکی از بین می‌روند و خطوط فکی صورت بهبود می‌یابند.

2. هایفوتراپی (HIFU)

هایفوتراپی یا امواج متمرکز اولتراسوند با شدت بالا، یک روش غیرجراحی و غیرتهاجمی است که در رفع افتادگی پوست و غبغب بسیار موثر است. این روش برای افرادی با افتادگی پوست متوسط مناسب بوده و طی دو تا سه ماه موجب تولید کلاژن و سفت شدن پوست می‌شود.

3. رادیوفرکوئنسی (ReFirme)

ReFirme یک روش غیرجراحی دیگر برای رفع غبغب است که از امواج رادیوفرکوئنسی و انرژی نوری برای گرم کردن سلول‌های پوست استفاده می‌کند. این روش بدون درد بوده و می‌تواند به شکل‌دهی و جوانسازی خطوط فک کمک کند.

4. جراحی

برای افرادی که با افتادگی شدید پوست مواجه هستند، جراحی ممکن است گزینه مناسبی باشد. در این روش‌ها مانند پلاتیسماپلاستی و لیفت گردن، چربی‌های اضافی برداشته شده و عضلات گردن تقویت می‌شوند.

 5. تزریق داروهای حلال چربی

تزریق داروهای خاصی مانند ATX-101 که در حال آزمایش هستند، می‌تواند چربی‌های ناحیه غبغب را به مرور زمان از بین ببرد.

روش‌های جایگزین و خانگی

 1. سبک زندگی سالم

رعایت رژیم غذایی سالم و پیشگیری از تجمع چربی‌های اضافی می‌تواند از شکل‌گیری غبغب جلوگیری کند.

2. ورزش

ورزش‌های مخصوص چانه و گردن می‌توانند عضلات این نواحی را تقویت کرده و به کاهش غبغب کمک کنند.

3. حفظ وضعیت صحیح بدن

وضعیت صحیح بدن در جلوگیری از ضعف عضلات گردن و چانه بسیار موثر است. صاف نشستن و نگه‌داشتن سر به صورت صحیح می‌تواند از ایجاد غبغب جلوگیری کند.

4. درمان‌های خانگی

روش‌های ساده‌ای مانند جویدن آدامس بدون قند یا استفاده از سفیده تخم‌مرغ به عنوان ماسک، از راهکارهای قدیمی و خانگی برای کاهش غبغب هستند.

جمع‌بندی

همانطور که دیدید، روش‌های متعددی برای رفع غبغب وجود دارد. از تکنولوژی‌های مدرن مثل هایفوتراپی و لیپوساکشن تا روش‌های ساده‌تر و خانگی. مهم است که با مشورت یک پزشک متخصص، بهترین روش را برای خود انتخاب کنید و با کمی صبر و مداومت، از نتایج شگفت‌انگیز آن بهره‌مند شوید.

در صورتی که نیاز به راهنمایی و یا مشاوره دارید با کارشناسان مرکز تخصصی زیبایی راوک در تماس باشید.