در فصل تابستان، پوست بیشتر در معرض آفتاب، آلودگی و تعریق قرار می‌گیرد و همین موضوع باعث تجمع سلول‌های مرده، تیرگی و کدری پوست می‌شود. یکی از بهترین راه‌ها برای داشتن پوستی روشن و شاداب در این فصل، استفاده از اسیدهای ملایم میوه‌ای یا AHA است که لایه‌برداری طبیعی و ایمن را فراهم می‌کنند.

AHA چیست؟

AHA یا آلفا هیدروکسی اسیدها گروهی از اسیدهای طبیعی هستند که عمدتاً از میوه‌ها، شیر و نیشکر استخراج می‌شوند. این ترکیبات با شکستن پیوند بین سلول‌های مرده پوست، باعث جدا شدن آن‌ها شده و پوست تازه و شفاف‌تر را نمایان می‌کنند.

رایج‌ترین انواع AHA:

• گلیکولیک اسید (از نیشکر) – قوی‌ترین نوع برای لایه‌برداری

• لاکتیک اسید (از شیر) – ملایم و مناسب پوست‌های حساس

• مالیک اسید (از سیب) – مناسب برای بهبود بافت پوست

• سیتریک اسید (از مرکبات) – روشن‌کننده پوست

• تارتاریک اسید (از انگور) – کمک به بهبود تیرگی پوست

فواید استفاده از AHA در تابستان

1. لایه‌برداری ملایم: حذف سلول‌های مرده بدون آسیب رساندن به پوست

2. جلوگیری از کدری پوست: کمک به روشن‌تر شدن رنگ پوست پس از آفتاب‌سوختگی یا آلودگی

3. مرطوب‌کنندگی: برخی از انواع AHA مانند لاکتیک اسید خاصیت آبرسانی دارند

4. جلوگیری از جوش‌های تابستانی: باز کردن منافذ و کاهش تجمع چربی

5. بهبود جذب محصولات مراقبتی: بعد از لایه‌برداری، سرم‌ها و کرم‌ها بهتر به پوست نفوذ می‌کنند

   
   

روش‌های استفاده از AHA

• تونرها و سرم‌ها: مناسب استفاده روزانه یا چند بار در هفته

• ماسک‌های میوه‌ای خانگی: ترکیب میوه‌هایی مثل لیمو، پرتقال یا انگور با ماست و عسل

• کرم‌های لایه‌بردار شبانه: حاوی درصد کم گلیکولیک یا لاکتیک اسید

نکات ایمنی در تابستان

• استفاده از کرم ضد آفتاب بعد از مصرف AHA کاملاً ضروری است.

• برای شروع، از درصدهای پایین‌تر (۵ تا ۱۰٪) استفاده کنید.

• پوست‌های بسیار حساس بهتر است سراغ لاکتیک اسید بروند.

• در صورت احساس سوزش یا قرمزی شدید، مصرف را متوقف کنید.

جمع‌بندی

در صورتی که نیاز به راهنمایی و یا مشاوره دارید با کارشناسان مرکز تخصصی زیبایی راوک در تماس باشید.